どうも！“しとらず”と“ろーず”です。
産後に抜け毛が増えたな…と思っていたら、白髪もちょこちょこ出てきて。
これはそろそろ本格的に頭皮ケアをはじめたほうがいいかも？と思って、まずは無印のスカルプケアを取り入れてみました。
無印には似たようなスカルプスプレーが2種類あって、最初はエイジングケアと書かれたピンクのボトルを選びました。
でも、あとから**白髪や抜け毛予防なら「グレーの方」が有効成分入りでよかったらしい…！**と知って、いまはグレーをリピート中です。
無印のスカルプスプレー、どっちがどんな人向け？
| 製品 | エイジングケアエッセンス（ピンクのボトル） | 薬用スカルプローション（グレーのボトル） |
| 目的 | 保湿・ふんわり仕上げ | 白髪・抜け毛・フケ予防 |
| 清涼感 | なし | 少しスーッとする |
| 香り | ほんのりあり | ほぼ無香 |
| 使用感 | しっとりエッセンスだけど軽め | さらっとローションタイプ |
| 成分 | 植物発酵液メイン | 有効成分（グリチルリチン酸2K）配合 |
| 向いてる人 | 頭皮の乾燥・髪のボリュームが気になる人 | 産後の抜け毛・白髪ケアをしたい人 |
実際に使って感じたリアルな違い
・最初に選んだピンクのボトルは、香りも使用感もやさしくて使いやすかったです
→ 朝に使うと気分が少し上がる感じ◎
・でも白髪対策がメインだった私には、グレーが正解だった…！
・有効成分入りで、しかも無印だから続けやすい価格なのがありがたい
・夜のお風呂あがりに「シュッ」とするだけの手軽さも◎
実はアヴェダから無印に切り替えました
産後すぐは「いいやつでしっかりケアしよう」と思って、アヴェダのスカルプスプレーを使っていました。
ちょっと高いけど、液だれしないノズルが優秀でピンポイントで使える！
使い心地はすごくよかったんですが…やっぱり毎日使うにはコスパがネックに💧
無印に切り替えてからは、「ちゃんと続けられるものがいちばん大事」と実感しています。
おまけ：パドルブラシも地味に大事でした
ケアのついでにブラッシングも取り入れようと、アヴェダのパドルブラシも使っています。
地肌にやさしいあたりでマッサージ感あり
乾かす前にも朝のセットにも使えて万能
抜け毛が気になる時期ほど「ていねいにブラッシングする」だけでも心が落ち着きます
まとめ｜産後の白髪・抜け毛ケアにおすすめの1本は…
✔ 白髪・抜け毛予防 → グレー（薬用スカルプローション）
✔ 香りや保湿、ふんわり感重視 → ピンク（エイジングケアエッセンス）
どちらも使いやすくて続けやすい価格帯なので、目的にあわせて選べばOK！
無理なく続けることがいちばんのスカルプケア。
わたしも、しばらくはこの無印のグレーを相棒に使ってみるつもりです。
この記事が、あなたをやさしく後押しする“そよかぜ”になりますように。それでは！
